La hora del baño.

Son muchas las dudas que asaltan a los padres primerizos a la hora de afrontar la primera vez el momento del baño. Pero no debéis preocuparos, lo aprenderéis sobre la marcha, simplemente hay que tener en cuenta ciertos aspectos para que el baño sea mas seguro y confortable.

Seguramente cuando el niño/a es tan pequeñito no sabremos ni como cogerlo; debemos hacerlo firmemente cogiéndolo con un brazo de forma segura, que no se nos resbale y dejando la mano derecha libre siempre que seamos diestros, para poder limpiarlos con mayor facilidad.

No hay una hora obligatoria para bañar al niño, pero siempre es mejor por la tarde-noche pues así el bebe duerme mas relajadito, lo que si es importante, es fijar mas o menos una hora determinada, puesto que el bebe necesita unas rutinas.

Antes de introducir al bebe en el baño, debemos asegurarnos que la temperatura del agua sea adecuada, ni demasiado fría, ni demasiado caliente y podemos comprobarlo con el método que utilizaban nuestras madres o abuelas, que es colocar la puntita del codo en la bañera o bien si no nos fiamos, con un termómetro en el que la temperatura no deberá superar los 37 grados.

Es importante que el baño tenga cerrada la puerta y las ventanas para evitar corrientes que puedan resfriar al pequeño-a, y que faciliten una buena temperatura utilizando calefacción si las condiciones climáticas lo requieren.

Las primeras veces puede que el bebe llore a la hora del baño, pero poco a poco se ira acostumbrando y disfrutará de este momento.

Muy importante es que en ningún momento descuidemos ni dejemos solo al pequeño, para evitar así ahogamientos y caídas; debemos estar muy atentos para que este momento sea seguro y placentero.

Para conseguir una mayor relajación del pequeño optaremos por darle un masajito con un bodimilk con fragancias que proporcionan relax al niño-a.

Es importante que durante el masaje hablemos a nuestro bebe en todo momento, pues es muy positiva la comunicación madre-hijo.

La hora del baño es así un momento muy placentero que le servirá al pequeña para experimentar en otro medio y estrechar los vínculos con sus progenitores

Beneficios del gateo

Desde que el bebé nace depende totalmente de nosotros para que lo desplacemos a los diferentes lugares a los que quiere ir como; la cuna, el carrito o simplemente cuando quiere ir hasta los brazos de papá o mamá.

A partir de los ocho o nueve meses, el niño descubrirá la posición del gateo, que le dotará de una mayor independencia y le permitirá ir a los sitios que desea, sin necesitar la ayuda de un adulto.

La etapa del gateo desarrolla al niño-a de diferentes maneras: En principio estos desplazamientos le van a producir una gran autoestima, por otro lado, este proceso le llevará a utilizar los dos lados del cerebro, el izquierdo y el derecho, esto implicará su evolución posterior sobre la escritura y la lectura, sus músculos se van fortaleciendo y también adquieren un mayor equilibrio, estabilidad con sus caderas, fortaleza en los antebrazos, mayor coordinación, mayor percepción de la profundidad:cerca-lejos, dentro-fuera, arriba -abajo, desarrollo motor fino(muñecas,manos , dedos) grueso, desarrollo de los sentidos a través de diferentes texturas, etc...

Hay muchos bebés que por las causas que sean se saltan este proceso y no se benefician de los posteriores desarrollo, pero sin embargo hay algo que podemos hacer; cuando el niño aprenda a andar, realizaremos juegos con él-ella para estimularlos, como por ejemplo, el juego del gatito o perrito y puedan adquirir así estos beneficios.

Mi último consejo es que dejéis a vuestro hijo-a en una alfombra o en un sitio amplio, limpio y seguro, para facilitar que el niño-a se desarrolle positivamente, adquiriendo así conocimientos y experimente así la maravillosa experiencia del gateo.

Juguetes recomendables para estas navidades

Las navidades están a la vuelta de la esquina y con estas toda la ilusión de los más pequeños de obtener juguetes a través de los reyes magos. Pero elegir un juguete no es tarea fácil, pues tenemos que tener en cuenta muchas cosas para que el juego de nuestros hijos-as sea placentero y no un peligro. Esta semana y aprovechando las fiestas os daré una serie de consejos antes de comprar un juguete:

En el mercado hay multitud de juguetes, pero¿ son seguros todos?; no, hay muchos juguetes que no reunen los requisitos necesarios, nosotros debemos asegurarnos de:

-Que sean apropiados para la edad de nuestros hijos.

-Que no sean tóxicos, puesto que hay algunos que tienen componentes de cobre y plomo perjudiciales para la salud de los pequeños-as.

-Deben ser fáciles de lavar, puesto que los niños los arrastran por todos lados y se llenan de bacterias. A cierta edad todo se lo meten en la boca y es nuestro deber cumplir unas medidas higiénicas.

-Es muy importante buscar juguetes educativos; la diversión también puede implicar educación y no hay nada mejor que aprender jugando.

-Por supuesto no debes comprar juguetes bélicos que hay en el mercado que fomentan la violencia.

-Juguetes no sexistas, no debemos atribuir una serie de juguetes teniendo en cuenta el sexo del niño-a.

-Hay juguetes que emiten una serie de sonidos, debemos asegurarnos que dichos sonidos no sean muy estridentes pues podrían dañar seriamente el oído del niño-a.

Ya tenéis una serie de consejos para elegir juguetes seguros en estas navidades, pero mi último consejo es que disfrutes al máximo estas fiestas junto a tu pequeño-a, que él seguro te lo agradecerá con el mejor de los regalos; su sonrisa.

Feliz navidad y que seáis muy felices en el 2010.

LA DISCRIMICION SEXISTA EN LA INFANCIA

Desde que el niño-a nace lleva ya en la mayoría de casos unos condicionamientos sexistas; es decir, que nosotros sin quererlo asignamos a nuestros hijos sin darnos cuenta una serie de conceptos definidos de cada sexo. Así si es una niña le compraremos ropa rosa, le pintaremos el cuarto de un color determinado y le regalaremos determinados juguetes típicos de su sexo, sin embargo si es niño su color será el azul, se pintará su cuarto de otra manera y tendrá otro tipo de juguetes.

Esto es lo que se desencadena en una fase a la que denominamos"cursi", tanto para niñas como para niños y abarcará desde los 5 años hasta los 14, siempre dependiendo de cada niño. Esto según los expertos es una fase normal que pasarán nuestros hijos, influidos también en cierta forma por la educación que han recibido.

Mi consejo esta semana es que no adjudiquemos determinados roles a nuestros hijos simplemente por tener un sexo u otro, cuando nazca, en sus prendas deberá haber variedad de gamas de colores, su cuarto será de un color nada condicionante y potenciaremos que jueguen con todo tipo de juguetes. Así no es raro ver a un niño jugando con muñecas o a una niña jugando a la pelota, no tenemos que prohibirle nada pensando que es de niñas o por el contrario, lo mismo con los deportes; si nuestra hija quiere jugar al fútbol no debemos detenerla.

Se ha demostrado en la actualidad que las mujeres pueden hacer las mismas cosas que los hombres, por eso debemos animar a nuestros peques cuando nos dicen que quieren trabajar en un oficio que en teoría o que la misma sociedad a inculcado como si fuera exclusividad de un sexo.

Anteriormente se pensaba que la mujer sólo servía par limpiar, cocinar y cuidar de la casa y familia, pero afortunadamente vivimos en la actualidad en una sociedad en la que el hombre por lo general no es tan machista y es capaz de hacer las mismas funciones de una mujer.

Conclusión, el niño-a podrá hacer, llevar y jugar de la forma que quiera independientemente de su sexo y somos los padres y educadores los que debemos contribuir a ello.

Celos ante la llegada del "hermanito"

Cuando pensemos en ampliar la familia, tendremos que tener en cuenta la posibilidad de que nuestro hijo-a manifieste los temidos"celos".

Los celos, son una manifestación normal, que sufre el niño-a ante la amenaza de que el nuevo miembro le quite el protagonismo y el afecto de sus progenitores. Según los expertos, esta es una fase que se ha de pasar y que es positiva pues produce un desarrollo cognitivo y socio-emocional y que dota al niño-a de una mayor madurez.

Esta semana os daré una serie de consejos para reducir estos celos o hacer que sean menos traumáticos.

Lo primero que hay que hacer cuando uno sabe que está embarazada es preparar al niño-a para la nueva situación; hay que explicarle que llegará una nueva "personita" a la que tendrá que cuida. El niño-a tiene que sentir que hace un papel importante en el cuidado de su hermano, se tiene que sentir bien y útil, pero tampoco debemos darle al niño-a demasiadas responsabilidades, no lo tenemos que agobiar, el hermano pequeño debe representar para él una alegría no un rival, capaz de robar el cariño que antes tenía en exclusividad.

Hay que evitar decirle al niño-a siempre lo que quiere oir, no le estamos haciendo ningún favor diciéndole que es mejor, más guapo o que lo quieres más que a su hermano. A la larga esto le perjudicará, hay que hacerle entender que los dos son iguales y los quieres de la misma forma.

Cuando un hermano-a tiene celos lo puede expresar de varias maneras: ya sea con rabietas, agresividad, llantos, estando muy sensible, presentando una regresión evolutiva: haciéndose pipí encima, volviendo al chupete o a la pipa etc.

En definitiva, los celos son algo positivo de alguna manera y en nuestras manos está que lo lleven de la mejor forma posible. El nacimiento de un hermano, no debe representar para el niño-a un cambio brusco, tenemos que intentar cambiar su vida y sus rutinas lo menos posible y así el niño-a entenderá que su hermano-a no sólo no le quita el afecto de sus padres, si no que pronto tendrá el compañero-a ideal para sus horas de juego

Las rabietas

A menudo, muchos padres y educadores tienen que sufrir la experiencia de pasar por las temidas rabietas de los niños.

Desde bien pequeñines ya empiezan a manifestar sus emociones a través de las rabietas. Cuando un niño-a tiene este tipo de comportamientos, significa que por su corta edad no puede canalizar su enfado o desacuerdo con algo, o simplemente, es la manera de llamar la atención de los adultos. Nosotros, dependiendo del tipo de rabieta que manifieste el niño, podremos actuar de una manera u otra.

A veces cuando un niño tiene hambre, sueño o esta enfermo, se encuentra más enfadado, por lo que nosotros podemos reaccionar cubriéndole sus necesidades, proporcionándole la mejor forma para que descanse, alimentándolo, y si no sabemos que le pasa, llevándolo al médico. Cuando el niño tiene cubiertas sus necesidades básicas está más tranquilo.

¿A cuantos de nosotros, nuestro hijo-a no nos ha formado una rabieta en algún lugar público?. Todas estas manifestaciones son llamadas de atención; el niño sabe perfectamente que usted, por evitar el ridículo, va a ceder a sus chantajes ya que está fuera de su territorio, pero usted debe ser más fuerte que él-ella, pues aunque lo pase mal las primeras veces, el niño, en las posteriores veces sabrá que no tiene nada que hacer.

Si el niño-a presenta una rabieta para llamar su atención ignórelo-a y si puede, váyase de la habitación. Una vez pasada la rabieta vuelva a la habitación y hágale entender que lo que ha hecho esta mal y dialogue con él de los motivos por los que se ha enfadado tanto. Evite enfadarse, gritar, insultar o pegar al niño, pues de este modo el niño consigue su propósito; usted le ha prestado atención aunque sea de forma negativa. Nunca debe perder el control de la situación aunque que le cueste.

Hay niños que al hacer rabieta se hacen daño, si es así cójalo en brazos, trasmitiéndole tranquilidad, intentando que no se haga ni le haga daño, el niño-a aprenderá a calmarse, luego una vez calmado dialogue con él.

En algunos momentos puede evitar las rabietas, anticipe los acontecimientos, por ejemplo, si está en el parque con su hijo-a y tiene que irse, dígale que se prepare, que le quedan cinco minutos. Haga lo mismo para que la hora de irse a dormir no sea tan traumática para el niño, ya que si desde pequeñito sigue un ritual, él ya sabrá que después de la ducha va la cena, y después de esta, la hora de ir a dormir.

Así pues, hasta los 3 años de edad hay que intentar evitar las rabietas o saber llevarlas, después habrá que enseñar al niño-a a canalizar sus emociones y frustraciones, dialogando mucho con él-ella.

Los resfriados

Ya llega el mal tiempo y con él, los resfriados de los más pequeños, por eso conviene estar prevenidos para saber como tratarlos y en la medida de lo posible poder evitarlos.

El niño-a tiene que pasar por un proceso en el que cada vez más, se irá inmunizando a una serie de enfermedades, por lo que desde que nace experimentará esta enfermedad varias veces a lo largo del año; el denominado"resfriado".

Por lo tanto una dieta sana ayudará a tu pequeño-a a recuperarse más rápido, así, deberá tomar alimentos con vitamina c, como por ejemplo las naranjas o tomar lácteos que potencian las defensas, pero sin abusar demasiado pues el incremento de lácteos aumenta la mucosidad.

Existen en el mercado medicamentos expectorantes y mucolíticos que ayudarán a tu hijo-a a curarse, pero nunca lo mediques por tu cuenta, llevaló al pediatra y que él sea el que después de una debida exploración decida el tratamiento más adecuado para el niño-a.

Por otro lado, debes saber que no por que el niño esté resfriado debes abrigarlo en exceso, pues si va muy abrigado, el niño suda y eso hace que se resfríe más aún.

Para evitar el resfriado es imprescindible que en la habitación haya una buena ventilación y la temperatura adecuada.

Muchos padres nos sentimos impotentes cuando, sobretodo, a la hora de dormir a nuestro hijo-a le sorprende la tos de forma interminable, haciéndonos pasar un mal rato. Pero existen trucos para eliminar esta tos o por lo menos reducirla; como por ejemplo cortar un poco de cebolla y colocarla cerca de su cuna o cama, el olor hace que el niño respire mejor y tosa menos. También mejorará sus vías respiratorias el colocar algo debajo del colchón, para que el niño-a duerma más incorporado y pueda respirar, y no debemos olvidarnos de los antiguos remedios de las abuelas, como el de poner agua caliente con eucalipto y hacer vahos.

En definitiva , todos nuestros pequeños-as pasarán un resfriado, pero en nuestras manos está que su estancia sea transitoria .